江岳的眼皮微微一跳。
在静态下维持这种违背生理本能的重心已经极其痛苦，如果在高速运动中还要强行维持，那对身体协调性和核心肌群的压榨，绝对是一个天文数字。
二者相辅相成，缺一不可。
“光说不练假把式。现在，你以浑圆桩站定，不准躲，不准闪，硬接我一拳，先体会一下重心被外力强行冲击时的状态。”
沈青话音刚落，没有任何预兆，他的右脚在合金底板上猛地一蹬。
伴随着一道沉闷的踏地声，沈青整个人犹如离弦之箭般欺身而进，右拳紧握，毫无花哨地直奔江岳的胸膛轰去。
江岳双目圆睁，死死守住浑圆桩的架势，眼睁睁看着沈青的拳头在瞳孔中极速放大。
咚！
一声犹如击打在厚重老牛皮上的闷响在加练室内炸开。
沈青这一拳，看似声势浩大，实则在接触到江岳胸膛的瞬间，大半的物理冲击力已经被他悄然卸去，仅仅保留了三分的基础力量。
然而，这三分力，却伴随着古武最为核心的爆发技巧——寸劲！
江岳只感觉胸口原本致密如花岗岩般的肌肉群，在接触到拳锋的瞬间，仿佛被一根无形钢针狠狠扎入。
那股极具穿透力的暗劲，直接无视了表层肌肉的物理防御，顺着筋膜和血管，钻入了他的肋骨与骨髓深处。
“嘶……”
一股透骨钻心的剧痛瞬间在胸腔内炸开，江岳的脸色猛地一白，脊椎不可抑制地发出一阵细微的颤栗。
但他死死咬住牙关，硬生生靠着强悍的核心力量和浑圆桩的意境，将这股试图撕裂他重心的寸劲给强行吞了下去。
双脚在合金底板上死死钉住，半步未退，唯有胸口处，迅速泛起了一大块刺目的青紫色淤血。
“你进步也不小啊……”
江岳缓缓吐出一口浊气，剧痛过后，他咧开嘴角，看着收拳而立的沈青笑道。
江岳很清楚自己目前的肉体强度。
在【韧皮】词条日日夜夜的打磨下，他的皮膜厚度和肌肉致密度远超同期。
寻常新兵就算用尽全力砸在他胸口，也未必能留下一点印记。
而沈青仅仅用了三分力，就能凭借寸劲打透他的防御，造成如此深度的痛觉反馈，这足以说明，沈青对六合法的领悟和自身的基础力量，也有了极其恐怖的精进。
“那是自然。”
沈青收起架势，甩了甩手腕，语气中带着一丝傲然与感慨：“入伍后，军方提供的营养餐、高阶血肉提取物，以及重力室，这些资源是我在家族里根本接触不到的。”
“有这些资源打底，我进步的速度比此前快了何止数倍。”
穷文富武，在这片星际高武的时代，更是被体现得淋漓尽致。
沈青甩去杂念，神色重新变得严厉起来：“闲话少说。刚才那一拳，你感觉到了重心的动摇。接下来，我们正式开始活桩的修习。”
他向后退开三步，拉开架势：“接下来，我依旧以三分力、配合寸劲出手。
你不能再像个木头一样硬扛，你必须闪躲！但前提是，在闪避的过程中，绝对不能散了浑圆桩的重心与意境！”
“来。”江岳深吸一口气，重新沉下腰胯，双眼死死盯住沈青的肩膀。
唰！
沈青动了。他的步法犹如鬼魅，前一秒还在三步之外，下一秒拳风已经撕裂空气，直逼江岳的面门。
江岳的大脑瞬间做出反应，军方基础格斗术与本能的求生欲交织。他右脚猛地向侧后方滑出半步，上半身随之向后一仰。
呼——
沈青的拳头带着尖锐的风啸声，贴着江岳的鼻尖险之又险地擦了过去。
躲开了！三分力的速度，对目前常态力量逼近800公斤的江岳来说，并不算难以捕捉。
然而，还没等江岳调整好呼吸，沈青那冰冷的声音便在一旁响起。
“步子跨得太大，腰胯没有锁住。你的重心，浮了！”
江岳心中一凛，立刻察觉到身体的异样。刚才那一躲，虽然完美避开了攻击，但他原本被强行压在下盘的重心，随着脚步的跨出，瞬间犹如泄了气的皮球般向上漂浮。双臂虚抱的“抱元守一”意境，更是溃散得一干二净。
活桩，失败。
“再来！”江岳没有任何气馁，立刻重新调整呼吸，将重心死死压下。
砰！
沈青没有丝毫停顿，第二拳紧随其后，这一次的目标是江岳的右侧肋部。
有了上次的教训，江岳在闪避的瞬间，将百分之百的注意力全部集中在了自己的骨盆和脊椎上。
他在脑海中疯狂地下达指令，试图在脚步移动的同时，强行锁死那些负责维持重心的深层肌群。
然而，过度关注身体内部的结构，导致他的动作不可避免地出现了致命的僵直。
咔！
江岳的脚步刚刚挪动了不到十厘米，整个人就像是生锈的齿轮般卡顿了一下。
也就是这一瞬间的卡顿，沈青那带着三分寸劲的拳头，结结实实地砸在了江岳的右侧肋骨上。
“呃……”
江岳发出一声闷哼，这股钻心的透骨之痛让他脸部肌肉剧烈抽搐，整个人被砸得向左侧踉跄了两步，浑圆桩的架势再次彻底崩溃。
虽然维持住了哪怕零点一秒的意境，但却因为身体僵硬没能躲开攻击。在实战中，这就是活靶子。
“停。”
沈青收回拳头，看着疼得倒吸冷气的江岳，眉头微皱，摇头道：“虽是闪避而过，但你调用的大脑主观思维太多了。”
“江岳，你要明白，人在面临攻击时，身体的本能反应永远比大脑的逻辑思考要快。
你刚才试图用大脑去分别控制双腿的闪避和腰胯的下沉，这在实战的生死瞬间是根本行不通的。”
沈青伸出两根手指，点了点自己的太阳穴：“你需要抛弃这种刻意的控制。需以动静相济！
要把闪躲，变成你浑圆桩意境下的一种自然延伸。
就像是水流遇到礁石，水没有刻意去躲，而是顺着礁石的形状流了过去，但水本身的连绵不绝，却丝毫未变。”
“动静相济……”
江岳单手揉着隐隐作痛的肋骨，嘴里反复咀嚼着这四个字，幽深的眼底闪过一抹极其执拗的疯狂。
“再来！”江岳大喝一声，再次沉腰立马。