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片儿警大周(附录漫谈中药保健(911))

    片儿警大周

    走进小城的金都社区,你说找周大川,人家可能会不知道,可说找大周,人家马上会记不起是咱们这儿的片儿警吗?

    可见大周在金都社区的分量。

    大周早先是某郊区乡的派出所所长,后来那个郊区乡撤消了,派出所也变成了警务区。

    生性耿直的大周得罪了当地的地头蛇,被人打断了一根肋骨。

    病好后,上级为了大周的安全,把大周调进了小城,于是成了金都社区的片儿警。

    虽说级别降了,但这里毕竟比乡下要好,何况大周妻子也在小城找到了工作,儿子也进了小城一所二流的中学,比乡下强多了。

    在大周看来,在金都社区当一名片儿警并不比在乡下当派出所所长轻松。

    金都社区地处城乡结合部,外来人口多,治安状况复杂。

    但大周不怕,他有耐心。

    大周刚到金都社区时,居民们也并不认可。

    于是大周设计了一张联系卡,上面有大周的电话、传呼、手机,并承诺24小时不关机,有困难找大周。

    大周每天一上班,便怀揣一堆联系卡,逢人便发。

    就如撒大网捕大鱼。

    大周的苦心终于有了回报。

    一天。

    金都社区某香烟店老板老胡向大周报告,说在他店门口捡到二只纸飞机,上面写着二个触目的红字:救命!

    大周仔细端详这两个字,发现字是用口红写成的,字迹散乱无力,估计为女性所写。

    大周心里格登了一下:不好,肯定有女人被侵害。

    大周马上向上级报告了此事,小城110接警中心对此十分重视,马上派大量警力化了5小时搜索了纸飞机出现的邻近区域。终于在一幢八层楼的顶楼发现一个被非礼的姑娘,而几个歹徒正在喝酒聚赌。

    此事经电视台、报纸一报道,大周一举成名。

    省公安厅某领导闻听此事,点名要大周去当他的下手,大周婉拒了,说我不够格。

    有人说大周傻,大周笑了笑,没有说话。

    后来,大周上警校深造,走时,金都社区居民夹道相送,哭声大作,令人感动!

    附录:漫谈中药保健(911)

    秋季燥邪当令,秋燥往往会给我们的皮肤、口腔、鼻腔都带来明显的干燥感。另外,在秋季常见的眼干、咽干肿痛、干咳等不适,也可能跟秋燥有关。

    中医认为“秋冬养阴”,在初秋季节做好“滋润措施”,不仅能缓解秋燥带来的问题,还能保证人体精力旺盛。

    七种滋阴润燥的好食物

    “荷莲一身宝,秋藕最补人”。

    莲藕可养阴清热、润燥止渴,同时有收缩血管的功能,多吃可以补肺养血。

    鲜藕含有丰富的维生素、矿物质、膳食纤维,可缓解便秘。

    吃莲藕时,搭配白木耳可以滋补肺阴,搭配黑木耳滋补肾阴。

    秋梨鲜嫩多汁,含有85%的水分,酸甜适口,含有丰富的维生素和钙、磷、铁、碘等微量元素等,被称为“天然矿泉水”,自古尊为“百果之宗”。

    如果每天坚持食用适量的梨,能缓解秋燥、生津润肺。

    吃生梨能缓解咽喉干、痒,便秘等症;将梨煮熟或蒸熟吃,可以滋阴润肺、止咳祛痰,缓解肺热咳嗽和喉咙痛。

    平时容易咳嗽、感冒的人群,可以在熬鸭汤时,加入山药、莲子、黄芪或西洋参;女性在秋季易皮肤干燥,可加入百合、玉竹,养颜护肤。

    进入秋季,要把保养体内的“阴气”作为首要任务。

    中医认为,蜂蜜有养阴润燥、润肺补虚、润肠通便、解药毒、养脾气、悦颜色的功效,因此拥有“百花之精”的美名。

    蜂蜜是一种非常好的能量补充品,对于缓解疲劳效果显著。

    蜂蜜可以直接调入温水中饮用,也可以与鲜榨的果汁混合。

    杏仁分甜杏仁和苦杏仁两种,甜杏仁滋润补肺功效更强。

    《本草纲目》中列举了杏仁的三大功效:润肺,清积食,散滞。

    杏仁富含蛋白质、微量元素和维生素,具有润肺、止咳、滑肠等功效,对干咳无痰、肺虚久咳等症有一定的缓解作用。

    润肺食疗——银耳汤

    原料:银耳25克,冰糖适量,鸡蛋1只。

    做法:干银耳用温水泡发,待发透后摘去蒂头,择净杂质,用手将银耳撕成瓣状,放入锅内,加水适量,置武火上烧沸,转用文火炖熬至烂即可。冰糖放入勺内,加水适量,置武火上溶化成汁。鸡蛋去黄留清,加水少许搅匀后,冲入锅中搅拌,待泡沫浮面后用勺打净,再将糖汁冲入银耳锅中即成。

    功效:养阴润肺,益胃生津。

    滋养药茶——无花果茶

    原料:鲜无花果3个,雪梨1个,冰糖适量。

    做法:鲜无花果清洗干净,剪掉枝头,无须去皮,切成小块。雪梨去皮,对半切开后去除硬心,切成滚刀块。将处理好的无花果、雪梨放入锅中,加入3碗水,盖上盖子先用大火将汤水煮开,然后再转中小火煮15~20分钟,加入适量的冰糖,搅拌至冰糖完全溶化即可。

    功效:无花果有清热生津、利咽消肿的功效。雪梨煮水喝具有润肺清燥、止咳化痰、养血生肌的作用,对于上呼吸道感染的咽喉干痛、音哑、痰稠均有良效。

    需要注意,脾胃虚寒、脾肾阳虚、痰湿咳嗽者不宜饮用。
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